スカルプターズ・ラボ

2021.01.01

MIYUのこりほぐし体操⑥

毎週金曜日は、写真家・カメラマンのMIYUが造形家から教わったこりほぐし体操を飼い猫のこぐまと実践!

第6回目の体操レクチャーは前回に引き続きRYO(ねんど星人)さん。
今回の体操はちょっと痛い!「テニスボール編」です。テニスボールを使って肩甲骨や背骨まわり、太ももの筋肉をほぐしていきます。

MIYU Twitter:@__miyusy